Sonstiges - Rosengarten

Nuss-Müsli mit 4% Mandelkrokant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.658 kJ · 1: 119 kcal

Eiweiß 11,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 59,7 g 63 % kcal

Fett 10,4 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss-Müsli mit 4% Mandelkrokant

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 63.4 % Fett: 24.9 %

Nährwerte von Nuss-Müsli mit 4% Mandelkrokant im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss-Müsli mit 4% Mandelkrokant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Nuss-Müsli mit 4% Mandelkrokant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 1 Nuss-Müsli mit 4% Mandelkrokant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss-Müsli mit 4% Mandelkrokant

Wie viele Kalorien hat Nuss-Müsli mit 4% Mandelkrokant?

100 g Nuss-Müsli mit 4% Mandelkrokant enthalten 396 kcal (1.658 kJ). Eine Portion (1, 30 g) kommt auf 119 kcal.

Welche Nährwerte hat Nuss-Müsli mit 4% Mandelkrokant?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 59,7 g Kohlenhydrate und 10,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss-Müsli mit 4% Mandelkrokant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss-Müsli mit 4% Mandelkrokant rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Nuss-Müsli mit 4% Mandelkrokant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.

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