Sonstiges - Farmer's Snack

Nuss Mix Insalt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

572kcal

2.395 kJ

Eiweiß 19,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 17 % kcal

Fett 43,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss Mix Insalt

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 16.6 % Fett: 69.7 %

Nährwerte von Nuss Mix Insalt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss Mix Insalt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nuss Mix Insalt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 572 kcal aus 100 g Nuss Mix Insalt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss Mix Insalt

Wie viele Kalorien hat Nuss Mix Insalt?

100 g Nuss Mix Insalt enthalten 572 kcal (2.395 kJ).

Welche Nährwerte hat Nuss Mix Insalt?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss Mix Insalt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss Mix Insalt rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nuss Mix Insalt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 572 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 610 Minuten Krafttraining.

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