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Nuss-Mix geröstet und gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

617kcal

2.583 kJ

Eiweiß 26,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 8 % kcal

Fett 50,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss-Mix geröstet und gesalzen

Eiweiß: 17.3 % Kohlenhydrate: 8.0 % Fett: 74.8 %

Nährwerte von Nuss-Mix geröstet und gesalzen im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss-Mix geröstet und gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nuss-Mix geröstet und gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 617 kcal aus 100 g Nuss-Mix geröstet und gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss-Mix geröstet und gesalzen

Wie viele Kalorien hat Nuss-Mix geröstet und gesalzen?

100 g Nuss-Mix geröstet und gesalzen enthalten 617 kcal (2.583 kJ).

Welche Nährwerte hat Nuss-Mix geröstet und gesalzen?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss-Mix geröstet und gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss-Mix geröstet und gesalzen rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nuss-Mix geröstet und gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 617 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 658 Minuten Krafttraining.

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