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Nuss Kürbis Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

627kcal

2.625 kJ

Eiweiß 21,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 8 % kcal

Fett 55,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss Kürbis Mix

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 8.2 % Fett: 78.4 %

Nährwerte von Nuss Kürbis Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss Kürbis Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nuss Kürbis Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 627 kcal aus 100 g Nuss Kürbis Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss Kürbis Mix

Wie viele Kalorien hat Nuss Kürbis Mix?

100 g Nuss Kürbis Mix enthalten 627 kcal (2.625 kJ).

Welche Nährwerte hat Nuss Kürbis Mix?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 55,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss Kürbis Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss Kürbis Mix rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nuss Kürbis Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 627 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 669 Minuten Krafttraining.

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