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Nuss-Frucht karibische Mischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ

Eiweiß 4,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 62,8 g 63 % kcal

Fett 14,4 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss-Frucht karibische Mischung

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 62.8 % Fett: 32.4 %

Nährwerte von Nuss-Frucht karibische Mischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss-Frucht karibische Mischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nuss-Frucht karibische Mischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g Nuss-Frucht karibische Mischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss-Frucht karibische Mischung

Wie viele Kalorien hat Nuss-Frucht karibische Mischung?

100 g Nuss-Frucht karibische Mischung enthalten 400 kcal (1.675 kJ).

Welche Nährwerte hat Nuss-Frucht karibische Mischung?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 62,8 g Kohlenhydrate und 14,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss-Frucht karibische Mischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss-Frucht karibische Mischung rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nuss-Frucht karibische Mischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

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