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Nuss Crunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

461kcal

1.930 kJ · Packung: 2.305 kcal

Eiweiß 10,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 53 % kcal

Fett 19,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss Crunchy

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 52.8 % Fett: 38.3 %

Nährwerte von Nuss Crunchy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss Crunchy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Nuss Crunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.305 kcal aus Packung Nuss Crunchy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss Crunchy

Wie viele Kalorien hat Nuss Crunchy?

100 g Nuss Crunchy enthalten 461 kcal (1.930 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 2.305 kcal.

Welche Nährwerte hat Nuss Crunchy?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss Crunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss Crunchy rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Nuss Crunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.305 kcal etwa 616 Minuten Spazieren, 184 Minuten Joggen, 231 Minuten Radfahren oder 2459 Minuten Krafttraining.

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