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Nuss-Crunch Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

451kcal

1.888 kJ

Eiweiß 9,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 58 % kcal

Fett 16,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss-Crunch Müsli

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 57.9 % Fett: 33.1 %

Nährwerte von Nuss-Crunch Müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss-Crunch Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nuss-Crunch Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 451 kcal aus 100 g Nuss-Crunch Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss-Crunch Müsli

Wie viele Kalorien hat Nuss-Crunch Müsli?

100 g Nuss-Crunch Müsli enthalten 451 kcal (1.888 kJ).

Welche Nährwerte hat Nuss-Crunch Müsli?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 5,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss-Crunch Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss-Crunch Müsli rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nuss-Crunch Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 451 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 481 Minuten Krafttraining.

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