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Sonstiges - the nu company

nu+move cacao cinnamon protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ

Eiweiß 26,0 g 30 % kcal
Kohlenhydrate 45,0 g 52 % kcal
Fett 7,1 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von nu+move cacao cinnamon protein

Eiweiß: 29.9 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 18.4 %

Nährwerte von nu+move cacao cinnamon protein im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 370,0 kcal1.549,0 kJ
Eiweiß 26,0 g
Kohlenhydrate 45,0 g
davon Zucker 11,0 g
Fett 7,1 g
Ballaststoffe 12,0 g
Broteinheiten 3,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für nu+move cacao cinnamon protein je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g nu+move cacao cinnamon protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g nu+move cacao cinnamon protein wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 99 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 395 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu nu+move cacao cinnamon protein

Wie viele Kalorien hat nu+move cacao cinnamon protein?

100 g nu+move cacao cinnamon protein enthalten 370 kcal (1.549 kJ).

Welche Nährwerte hat nu+move cacao cinnamon protein?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt nu+move cacao cinnamon protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g nu+move cacao cinnamon protein rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g nu+move cacao cinnamon protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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