Sonstiges - Wicklein

Nürnberger Vanillekipferl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

554kcal

2.319 kJ

Eiweiß 9,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 37 % kcal

Fett 34,6 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Nürnberger Vanillekipferl

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 36.5 % Fett: 56.8 %

Nährwerte von Nürnberger Vanillekipferl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nürnberger Vanillekipferl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nürnberger Vanillekipferl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 554 kcal aus 100 g Nürnberger Vanillekipferl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nürnberger Vanillekipferl

Wie viele Kalorien hat Nürnberger Vanillekipferl?

100 g Nürnberger Vanillekipferl enthalten 554 kcal (2.319 kJ).

Welche Nährwerte hat Nürnberger Vanillekipferl?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 34,6 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nürnberger Vanillekipferl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nürnberger Vanillekipferl rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nürnberger Vanillekipferl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 554 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 591 Minuten Krafttraining.

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