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Sonstiges - Rewe Bio

Nürnberger Rostbratwürste, REWE Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ · Stück: 70 kcal

Eiweiß 14,0 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 32,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Nürnberger Rostbratwürste, REWE Bio

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 82.8 %

Nährwerte von Nürnberger Rostbratwürste, REWE Bio im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (20 g)
Brennwert 348,0 kcal1.457,0 kJ 69,6 kcal291,4 kJ
Eiweiß 14,0 g 2,8 g
Kohlenhydrate 1,0 g 0,2 g
davon Zucker 1,0 g 0,2 g
Fett 32,0 g 6,4 g
Salz 1,80 g 0,36 g
Broteinheiten 0,1 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nürnberger Rostbratwürste, REWE Bio je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Nürnberger Rostbratwürste, REWE Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus Stück Nürnberger Rostbratwürste, REWE Bio wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 74 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nürnberger Rostbratwürste, REWE Bio

Wie viele Kalorien hat Nürnberger Rostbratwürste, REWE Bio?

100 g Nürnberger Rostbratwürste, REWE Bio enthalten 348 kcal (1.457 kJ). Eine Portion (Stück, 20 g) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Nürnberger Rostbratwürste, REWE Bio?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nürnberger Rostbratwürste, REWE Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nürnberger Rostbratwürste, REWE Bio rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Nürnberger Rostbratwürste, REWE Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.

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