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Sonstiges - Lidl

Nürnberger Rostbratwürste, LIDL - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ

Eiweiß 14,2 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 30,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Nürnberger Rostbratwürste, LIDL

Eiweiß: 17.2 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 81.6 %

Nährwerte von Nürnberger Rostbratwürste, LIDL im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 332,0 kcal1.390,0 kJ
Eiweiß 14,2 g
Kohlenhydrate 1,0 g
Fett 30,0 g
Salz 1,80 g
Broteinheiten 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nürnberger Rostbratwürste, LIDL je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nürnberger Rostbratwürste, LIDL abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 100 g Nürnberger Rostbratwürste, LIDL wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 89 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 354 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nürnberger Rostbratwürste, LIDL

Wie viele Kalorien hat Nürnberger Rostbratwürste, LIDL?

100 g Nürnberger Rostbratwürste, LIDL enthalten 332 kcal (1.390 kJ).

Welche Nährwerte hat Nürnberger Rostbratwürste, LIDL?

Je 100 g: 14,2 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nürnberger Rostbratwürste, LIDL?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nürnberger Rostbratwürste, LIDL rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nürnberger Rostbratwürste, LIDL zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

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