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Nürnberger Rostbratwürstchen mit Sauerkraut und Kartoffelpüree - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

118kcal

494 kJ

Eiweiß 3,7 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 8,6 g 30 % kcal

Fett 7,4 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Nürnberger Rostbratwürstchen mit Sauerkraut und Kartoffelpüree

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 29.7 % Fett: 57.5 %

Nährwerte von Nürnberger Rostbratwürstchen mit Sauerkraut und Kartoffelpüree im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nürnberger Rostbratwürstchen mit Sauerkraut und Kartoffelpüree je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nürnberger Rostbratwürstchen mit Sauerkraut und Kartoffelpüree abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 100 g Nürnberger Rostbratwürstchen mit Sauerkraut und Kartoffelpüree wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nürnberger Rostbratwürstchen mit Sauerkraut und Kartoffelpüree

Wie viele Kalorien hat Nürnberger Rostbratwürstchen mit Sauerkraut und Kartoffelpüree?

100 g Nürnberger Rostbratwürstchen mit Sauerkraut und Kartoffelpüree enthalten 118 kcal (494 kJ).

Welche Nährwerte hat Nürnberger Rostbratwürstchen mit Sauerkraut und Kartoffelpüree?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nürnberger Rostbratwürstchen mit Sauerkraut und Kartoffelpüree?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nürnberger Rostbratwürstchen mit Sauerkraut und Kartoffelpüree rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nürnberger Rostbratwürstchen mit Sauerkraut und Kartoffelpüree zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

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