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Nudossi Nuss-Nougat-Creme, 36 % Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

543kcal

2.273 kJ · 1 Portion: 109 kcal

Eiweiß 8,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 40 % kcal

Fett 32,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Nudossi Nuss-Nougat-Creme, 36 % Haselnuss

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 39.8 % Fett: 54.1 %

Nährwerte von Nudossi Nuss-Nougat-Creme, 36 % Haselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nudossi Nuss-Nougat-Creme, 36 % Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Nudossi Nuss-Nougat-Creme, 36 % Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 1 Portion Nudossi Nuss-Nougat-Creme, 36 % Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nudossi Nuss-Nougat-Creme, 36 % Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Nudossi Nuss-Nougat-Creme, 36 % Haselnuss?

100 g Nudossi Nuss-Nougat-Creme, 36 % Haselnuss enthalten 543 kcal (2.273 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 109 kcal.

Welche Nährwerte hat Nudossi Nuss-Nougat-Creme, 36 % Haselnuss?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nudossi Nuss-Nougat-Creme, 36 % Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nudossi Nuss-Nougat-Creme, 36 % Haselnuss rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Nudossi Nuss-Nougat-Creme, 36 % Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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