Sonstiges - Maggi
Nudelsnack, Rind - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
273kcal
1.143 kJ · 1 Portion: 988 kcal
Brennwertverteilung von Nudelsnack, Rind
Nährwerte von Nudelsnack, Rind im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (362 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 273,0 kcal1.143,0 kJ | 988,3 kcal4.137,7 kJ |
| Eiweiß | 6,8 g | 24,6 g |
| Kohlenhydrate | 36,5 g | 132,1 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 3,6 g |
| Fett | 10,6 g | 38,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,9 g | 21,4 g |
| Salz | 3,00 g | 10,86 g |
| Ballaststoffe | 3,6 g | 13,0 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 2,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nudelsnack, Rind je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Nudelsnack, Rind abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 988 kcal aus 1 Portion Nudelsnack, Rind wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 264 Minuten |
| Joggen | 79 Minuten |
| Radfahren | 99 Minuten |
| Krafttraining | 1.054 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nudelsnack, Rind
Wie viele Kalorien hat Nudelsnack, Rind?
100 g Nudelsnack, Rind enthalten 273 kcal (1.143 kJ). Eine Portion (1 Portion, 362 g) kommt auf 988 kcal.
Welche Nährwerte hat Nudelsnack, Rind?
Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 36,5 g Kohlenhydrate und 10,6 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nudelsnack, Rind?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nudelsnack, Rind rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Nudelsnack, Rind zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 988 kcal etwa 264 Minuten Spazieren, 79 Minuten Joggen, 99 Minuten Radfahren oder 1054 Minuten Krafttraining.



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