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Nudelsauce, Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

43kcal

180 kJ · Glas: 181 kcal

Eiweiß 1,4 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 7,4 g 68 % kcal

Fett 0,9 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Nudelsauce, Basilikum

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 68.4 % Fett: 18.7 %

Nährwerte von Nudelsauce, Basilikum im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nudelsauce, Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Nudelsauce, Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 181 kcal aus Glas Nudelsauce, Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nudelsauce, Basilikum

Wie viele Kalorien hat Nudelsauce, Basilikum?

100 ml Nudelsauce, Basilikum enthalten 43 kcal (180 kJ). Eine Portion (Glas, 420 ml) kommt auf 181 kcal.

Welche Nährwerte hat Nudelsauce, Basilikum?

Je 100 ml: 1,4 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nudelsauce, Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Nudelsauce, Basilikum rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Nudelsauce, Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 181 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 193 Minuten Krafttraining.

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