Sonstiges - Diverse

Nudelsalat Hemmer Gastro Service - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

158kcal

662 kJ

Eiweiß 3,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 11,9 g 28 % kcal

Fett 11,9 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Nudelsalat Hemmer Gastro Service

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 28.5 % Fett: 64.1 %

Nährwerte von Nudelsalat Hemmer Gastro Service im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nudelsalat Hemmer Gastro Service je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nudelsalat Hemmer Gastro Service abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 100 g Nudelsalat Hemmer Gastro Service wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nudelsalat Hemmer Gastro Service

Wie viele Kalorien hat Nudelsalat Hemmer Gastro Service?

100 g Nudelsalat Hemmer Gastro Service enthalten 158 kcal (662 kJ).

Welche Nährwerte hat Nudelsalat Hemmer Gastro Service?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 11,9 g Kohlenhydrate und 11,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nudelsalat Hemmer Gastro Service?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nudelsalat Hemmer Gastro Service rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nudelsalat Hemmer Gastro Service zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren