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Nudelsalat Farfalle Hähnchen, mit Erbsen, Paprika &Karotten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

156kcal

653 kJ

Eiweiß 6,9 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 17,2 g 45 % kcal

Fett 6,3 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Nudelsalat Farfalle Hähnchen, mit Erbsen, Paprika &Karotten

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 44.9 % Fett: 37.0 %

Nährwerte von Nudelsalat Farfalle Hähnchen, mit Erbsen, Paprika &Karotten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nudelsalat Farfalle Hähnchen, mit Erbsen, Paprika &Karotten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nudelsalat Farfalle Hähnchen, mit Erbsen, Paprika &Karotten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 100 g Nudelsalat Farfalle Hähnchen, mit Erbsen, Paprika &Karotten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nudelsalat Farfalle Hähnchen, mit Erbsen, Paprika &Karotten

Wie viele Kalorien hat Nudelsalat Farfalle Hähnchen, mit Erbsen, Paprika &Karotten?

100 g Nudelsalat Farfalle Hähnchen, mit Erbsen, Paprika &Karotten enthalten 156 kcal (653 kJ).

Welche Nährwerte hat Nudelsalat Farfalle Hähnchen, mit Erbsen, Paprika &Karotten?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 17,2 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nudelsalat Farfalle Hähnchen, mit Erbsen, Paprika &Karotten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nudelsalat Farfalle Hähnchen, mit Erbsen, Paprika &Karotten rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nudelsalat Farfalle Hähnchen, mit Erbsen, Paprika &Karotten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

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