Sonstiges - Riesa
Nudelpesto Basilikum-Pesto - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
352kcal
1.474 kJ · 1 Glas: 704 kcal
Brennwertverteilung von Nudelpesto Basilikum-Pesto
Nährwerte von Nudelpesto Basilikum-Pesto im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 352,0 kcal1.474,0 kJ | 704,0 kcal2.948,0 kJ |
| Eiweiß | 4,2 g | 8,4 g |
| Kohlenhydrate | 5,5 g | 11,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 1,0 g |
| Fett | 34,0 g | 68,0 g |
| Salz | 1,60 g | 3,20 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nudelpesto Basilikum-Pesto je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Nudelpesto Basilikum-Pesto abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 704 kcal aus 1 Glas Nudelpesto Basilikum-Pesto wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 188 Minuten |
| Joggen | 56 Minuten |
| Radfahren | 70 Minuten |
| Krafttraining | 751 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nudelpesto Basilikum-Pesto
Wie viele Kalorien hat Nudelpesto Basilikum-Pesto?
100 ml Nudelpesto Basilikum-Pesto enthalten 352 kcal (1.474 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 704 kcal.
Welche Nährwerte hat Nudelpesto Basilikum-Pesto?
Je 100 ml: 4,2 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nudelpesto Basilikum-Pesto?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Nudelpesto Basilikum-Pesto rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Nudelpesto Basilikum-Pesto zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 704 kcal etwa 188 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 751 Minuten Krafttraining.



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