Sonstiges - Maggi

Nudeln in Spinat Rahm Sauce, 5 Minuten Terrine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

90kcal

375 kJ

Eiweiß 2,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 11,8 g 54 % kcal

Fett 3,4 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Nudeln in Spinat Rahm Sauce, 5 Minuten Terrine

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 53.5 % Fett: 34.7 %

Nährwerte von Nudeln in Spinat Rahm Sauce, 5 Minuten Terrine im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nudeln in Spinat Rahm Sauce, 5 Minuten Terrine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nudeln in Spinat Rahm Sauce, 5 Minuten Terrine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 100 g Nudeln in Spinat Rahm Sauce, 5 Minuten Terrine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nudeln in Spinat Rahm Sauce, 5 Minuten Terrine

Wie viele Kalorien hat Nudeln in Spinat Rahm Sauce, 5 Minuten Terrine?

100 g Nudeln in Spinat Rahm Sauce, 5 Minuten Terrine enthalten 90 kcal (375 kJ).

Welche Nährwerte hat Nudeln in Spinat Rahm Sauce, 5 Minuten Terrine?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 11,8 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nudeln in Spinat Rahm Sauce, 5 Minuten Terrine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nudeln in Spinat Rahm Sauce, 5 Minuten Terrine rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nudeln in Spinat Rahm Sauce, 5 Minuten Terrine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren