Sonstiges - Mike Mitchell's
Nudeln in rauchiger Sauce, Spicy BBQ Noodels - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
84kcal
352 kJ
Brennwertverteilung von Nudeln in rauchiger Sauce, Spicy BBQ Noodels
Nährwerte von Nudeln in rauchiger Sauce, Spicy BBQ Noodels im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 84,0 kcal352,0 kJ |
| Eiweiß | 2,3 g |
| Kohlenhydrate | 15,6 g |
| davon Zucker | 2,9 g |
| Fett | 1,1 g |
| Salz | 1,03 g |
| Broteinheiten | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nudeln in rauchiger Sauce, Spicy BBQ Noodels je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nudeln in rauchiger Sauce, Spicy BBQ Noodels abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 100 g Nudeln in rauchiger Sauce, Spicy BBQ Noodels wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 90 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nudeln in rauchiger Sauce, Spicy BBQ Noodels
Wie viele Kalorien hat Nudeln in rauchiger Sauce, Spicy BBQ Noodels?
100 g Nudeln in rauchiger Sauce, Spicy BBQ Noodels enthalten 84 kcal (352 kJ).
Welche Nährwerte hat Nudeln in rauchiger Sauce, Spicy BBQ Noodels?
Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 15,6 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nudeln in rauchiger Sauce, Spicy BBQ Noodels?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nudeln in rauchiger Sauce, Spicy BBQ Noodels rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nudeln in rauchiger Sauce, Spicy BBQ Noodels zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.



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