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nudeln in rahmsoße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

417kcal

1.747 kJ

Eiweiß 11,3 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 59,2 g 58 % kcal

Fett 14,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von nudeln in rahmsoße

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 58.0 % Fett: 30.9 %

Nährwerte von nudeln in rahmsoße im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für nudeln in rahmsoße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g nudeln in rahmsoße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 417 kcal aus 100 g nudeln in rahmsoße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu nudeln in rahmsoße

Wie viele Kalorien hat nudeln in rahmsoße?

100 g nudeln in rahmsoße enthalten 417 kcal (1.747 kJ).

Welche Nährwerte hat nudeln in rahmsoße?

Je 100 g: 11,3 g Eiweiß, 59,2 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt nudeln in rahmsoße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g nudeln in rahmsoße rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g nudeln in rahmsoße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 417 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 445 Minuten Krafttraining.

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