Sonstiges - Knorr

Nudeln in Bärlauch-Frischkäse Sauce, SnackBar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

409kcal

1.714 kJ · 100 g: 409 kcal

Eiweiß 13,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 60 % kcal

Fett 12,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Nudeln in Bärlauch-Frischkäse Sauce, SnackBar

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 59.6 % Fett: 27.3 %

Nährwerte von Nudeln in Bärlauch-Frischkäse Sauce, SnackBar im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nudeln in Bärlauch-Frischkäse Sauce, SnackBar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nudeln in Bärlauch-Frischkäse Sauce, SnackBar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 409 kcal aus 100 g Nudeln in Bärlauch-Frischkäse Sauce, SnackBar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nudeln in Bärlauch-Frischkäse Sauce, SnackBar

Wie viele Kalorien hat Nudeln in Bärlauch-Frischkäse Sauce, SnackBar?

100 g Nudeln in Bärlauch-Frischkäse Sauce, SnackBar enthalten 409 kcal (1.714 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 409 kcal.

Welche Nährwerte hat Nudeln in Bärlauch-Frischkäse Sauce, SnackBar?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nudeln in Bärlauch-Frischkäse Sauce, SnackBar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nudeln in Bärlauch-Frischkäse Sauce, SnackBar rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nudeln in Bärlauch-Frischkäse Sauce, SnackBar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 409 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 437 Minuten Krafttraining.

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