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Sonstiges - Aldi

Nudeln Fagottini, Mit gegrillte Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ

Eiweiß 9,9 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 49,2 g 69 % kcal
Fett 5,4 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Nudeln Fagottini, Mit gegrillte Paprika

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 69.1 % Fett: 17.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nudeln Fagottini, Mit gegrillte Paprika je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Nudeln Fagottini, Mit gegrillte Paprika im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 285,0 kcal / 1.193,0 kJ
Eiweiß 9,9 g
Kohlenhydrate 49,2 g
davon Zucker 3,2 g
Fett 5,4 g
Salz 0,48 g
Broteinheiten 4,1 g

100 g Nudeln Fagottini, Mit gegrillte Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 100 g Nudeln Fagottini, Mit gegrillte Paprika wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 76 Minuten
Joggen 23 Minuten
Radfahren 29 Minuten
Krafttraining 304 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nudeln Fagottini, Mit gegrillte Paprika

Wie viele Kalorien hat Nudeln Fagottini, Mit gegrillte Paprika?

100 g Nudeln Fagottini, Mit gegrillte Paprika enthalten 285 kcal (1.193 kJ).

Welche Nährwerte hat Nudeln Fagottini, Mit gegrillte Paprika?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 49,2 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nudeln Fagottini, Mit gegrillte Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nudeln Fagottini, Mit gegrillte Paprika rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nudeln Fagottini, Mit gegrillte Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

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