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Sonstiges - Maggi

Nudel Snack Huhn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

318 kJ

Eiweiß 1,9 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 10,0 g 54 % kcal
Fett 2,9 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Nudel Snack Huhn

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 54.3 % Fett: 35.4 %

Nährwerte von Nudel Snack Huhn im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 76,0 kcal318,0 kJ
Eiweiß 1,9 g
Kohlenhydrate 10,0 g
davon Zucker 0,4 g
Fett 2,9 g
Salz 0,90 g
Ballaststoffe 0,7 g
Broteinheiten 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nudel Snack Huhn je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nudel Snack Huhn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 100 g Nudel Snack Huhn wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 20 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 81 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nudel Snack Huhn

Wie viele Kalorien hat Nudel Snack Huhn?

100 g Nudel Snack Huhn enthalten 76 kcal (318 kJ).

Welche Nährwerte hat Nudel Snack Huhn?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nudel Snack Huhn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nudel Snack Huhn rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nudel Snack Huhn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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