Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - the nu company

Nucao, Salted Pistachio Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

574kcal

2.403 kJ · Stück: 32 kcal

Eiweiß 8,4 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 33,0 g 24 % kcal
Fett 44,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Nucao, Salted Pistachio Butter

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 23.5 % Fett: 70.5 %

Nährwerte von Nucao, Salted Pistachio Butter im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (5.5 g)
Brennwert 574,0 kcal2.403,0 kJ 31,6 kcal132,2 kJ
Eiweiß 8,4 g 0,5 g
Kohlenhydrate 33,0 g 1,8 g
davon Zucker 30,0 g 1,7 g
Fett 44,0 g 2,4 g
Salz 0,26 g 0,01 g
Ballaststoffe 8,4 g 0,5 g
Broteinheiten 2,8 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nucao, Salted Pistachio Butter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Nucao, Salted Pistachio Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus Stück Nucao, Salted Pistachio Butter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 8 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 34 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nucao, Salted Pistachio Butter

Wie viele Kalorien hat Nucao, Salted Pistachio Butter?

100 g Nucao, Salted Pistachio Butter enthalten 574 kcal (2.403 kJ). Eine Portion (Stück, 5.5 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat Nucao, Salted Pistachio Butter?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 44,0 g Fett. Dazu kommen 8,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nucao, Salted Pistachio Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nucao, Salted Pistachio Butter rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Nucao, Salted Pistachio Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige