Sonstiges - the nu company
Nucao, Dark & Creamy - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
599kcal
2.508 kJ
Brennwertverteilung von Nucao, Dark & Creamy
Nährwerte von Nucao, Dark & Creamy im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 599,0 kcal2.508,0 kJ |
| Eiweiß | 9,5 g |
| Kohlenhydrate | 21,0 g |
| davon Zucker | 18,0 g |
| Fett | 51,0 g |
| Ballaststoffe | 11,0 g |
| Broteinheiten | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nucao, Dark & Creamy je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nucao, Dark & Creamy abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 599 kcal aus 100 g Nucao, Dark & Creamy wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 160 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 60 Minuten |
| Krafttraining | 639 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nucao, Dark & Creamy
Wie viele Kalorien hat Nucao, Dark & Creamy?
100 g Nucao, Dark & Creamy enthalten 599 kcal (2.508 kJ).
Welche Nährwerte hat Nucao, Dark & Creamy?
Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 51,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nucao, Dark & Creamy?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nucao, Dark & Creamy rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nucao, Dark & Creamy zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 599 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 639 Minuten Krafttraining.



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