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Sonstiges - the nu company

nucao, almond sea salt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

611kcal

2.558 kJ

Eiweiß 14,0 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 23,0 g 15 % kcal
Fett 50,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von nucao, almond sea salt

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 15.4 % Fett: 75.3 %

Nährwerte von nucao, almond sea salt im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 611,0 kcal2.558,0 kJ
Eiweiß 14,0 g
Kohlenhydrate 23,0 g
Fett 50,0 g
Broteinheiten 1,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für nucao, almond sea salt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g nucao, almond sea salt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 611 kcal aus 100 g nucao, almond sea salt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 163 Minuten
Joggen 49 Minuten
Radfahren 61 Minuten
Krafttraining 652 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu nucao, almond sea salt

Wie viele Kalorien hat nucao, almond sea salt?

100 g nucao, almond sea salt enthalten 611 kcal (2.558 kJ).

Welche Nährwerte hat nucao, almond sea salt?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt nucao, almond sea salt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g nucao, almond sea salt rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g nucao, almond sea salt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 611 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 652 Minuten Krafttraining.

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