Sonstiges - nu3
Nu3 Vegan Protein 3K, Chocolate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
393kcal
1.645 kJ
Brennwertverteilung von Nu3 Vegan Protein 3K, Chocolate
Nährwerte von Nu3 Vegan Protein 3K, Chocolate im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 393,0 kcal1.645,0 kJ |
| Eiweiß | 70,6 g |
| Kohlenhydrate | 5,5 g |
| davon Zucker | 0,4 g |
| Fett | 8,5 g |
| Salz | 4,00 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nu3 Vegan Protein 3K, Chocolate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nu3 Vegan Protein 3K, Chocolate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g Nu3 Vegan Protein 3K, Chocolate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 105 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 419 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nu3 Vegan Protein 3K, Chocolate
Wie viele Kalorien hat Nu3 Vegan Protein 3K, Chocolate?
100 g Nu3 Vegan Protein 3K, Chocolate enthalten 393 kcal (1.645 kJ).
Welche Nährwerte hat Nu3 Vegan Protein 3K, Chocolate?
Je 100 g: 70,6 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nu3 Vegan Protein 3K, Chocolate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nu3 Vegan Protein 3K, Chocolate rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nu3 Vegan Protein 3K, Chocolate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.



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