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nu seed hazelnut vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

560kcal

2.345 kJ

Eiweiß 23,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 15 % kcal

Fett 42,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von nu seed hazelnut vanilla

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 14.5 % Fett: 68.7 %

Nährwerte von nu seed hazelnut vanilla im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für nu seed hazelnut vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g nu seed hazelnut vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 560 kcal aus 100 g nu seed hazelnut vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu nu seed hazelnut vanilla

Wie viele Kalorien hat nu seed hazelnut vanilla?

100 g nu seed hazelnut vanilla enthalten 560 kcal (2.345 kJ).

Welche Nährwerte hat nu seed hazelnut vanilla?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt nu seed hazelnut vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g nu seed hazelnut vanilla rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g nu seed hazelnut vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 560 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 597 Minuten Krafttraining.

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