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Sonstiges - the nu company

nu+ seed carrot cake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

526kcal

2.202 kJ

Eiweiß 23,0 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 21,0 g 16 % kcal
Fett 38,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von nu+ seed carrot cake

Eiweiß: 17.8 % Kohlenhydrate: 16.2 % Fett: 66.0 %

Nährwerte von nu+ seed carrot cake im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 526,0 kcal2.202,0 kJ
Eiweiß 23,0 g
Kohlenhydrate 21,0 g
Fett 38,0 g
Broteinheiten 1,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für nu+ seed carrot cake je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g nu+ seed carrot cake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 526 kcal aus 100 g nu+ seed carrot cake wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 141 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 561 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu nu+ seed carrot cake

Wie viele Kalorien hat nu+ seed carrot cake?

100 g nu+ seed carrot cake enthalten 526 kcal (2.202 kJ).

Welche Nährwerte hat nu+ seed carrot cake?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt nu+ seed carrot cake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g nu+ seed carrot cake rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g nu+ seed carrot cake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 526 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 561 Minuten Krafttraining.

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