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NRW Schinkenwurst mit Bärlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

298kcal

1.248 kJ

Eiweiß 11,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 29,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von NRW Schinkenwurst mit Bärlauch

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 85.0 %

Nährwerte von NRW Schinkenwurst mit Bärlauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für NRW Schinkenwurst mit Bärlauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g NRW Schinkenwurst mit Bärlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 298 kcal aus 100 g NRW Schinkenwurst mit Bärlauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu NRW Schinkenwurst mit Bärlauch

Wie viele Kalorien hat NRW Schinkenwurst mit Bärlauch?

100 g NRW Schinkenwurst mit Bärlauch enthalten 298 kcal (1.248 kJ).

Welche Nährwerte hat NRW Schinkenwurst mit Bärlauch?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt NRW Schinkenwurst mit Bärlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g NRW Schinkenwurst mit Bärlauch rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g NRW Schinkenwurst mit Bärlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 298 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 318 Minuten Krafttraining.

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