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Nougatcreme classic, Palmölfrei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
546kcal
2.286 kJ
Brennwertverteilung von Nougatcreme classic, Palmölfrei
Nährwerte von Nougatcreme classic, Palmölfrei im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 546,0 kcal2.286,0 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g |
| Kohlenhydrate | 53,4 g |
| davon Zucker | 52,8 g |
| Fett | 33,2 g |
| Salz | 0,11 g |
| Broteinheiten | 4,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nougatcreme classic, Palmölfrei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nougatcreme classic, Palmölfrei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 546 kcal aus 100 g Nougatcreme classic, Palmölfrei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 146 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 582 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nougatcreme classic, Palmölfrei
Wie viele Kalorien hat Nougatcreme classic, Palmölfrei?
100 g Nougatcreme classic, Palmölfrei enthalten 546 kcal (2.286 kJ).
Welche Nährwerte hat Nougatcreme classic, Palmölfrei?
Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 53,4 g Kohlenhydrate und 33,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nougatcreme classic, Palmölfrei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nougatcreme classic, Palmölfrei rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nougatcreme classic, Palmölfrei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 546 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 582 Minuten Krafttraining.



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