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Nougatcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

567kcal

2.373 kJ

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 36 % kcal

Fett 38,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Nougatcreme

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 35.6 % Fett: 60.9 %

Nährwerte von Nougatcreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nougatcreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nougatcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 567 kcal aus 100 g Nougatcreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nougatcreme

Wie viele Kalorien hat Nougatcreme?

100 g Nougatcreme enthalten 567 kcal (2.373 kJ).

Welche Nährwerte hat Nougatcreme?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nougatcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nougatcreme rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nougatcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 567 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 604 Minuten Krafttraining.

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