Sonstiges - Wintertraum

Nougat-Zapfen, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

578kcal

2.420 kJ · Stück: 110 kcal

Eiweiß 7,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 46,2 g 32 % kcal

Fett 39,6 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Nougat-Zapfen, Vollmilch

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 32.4 % Fett: 62.4 %

Nährwerte von Nougat-Zapfen, Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nougat-Zapfen, Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Nougat-Zapfen, Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus Stück Nougat-Zapfen, Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nougat-Zapfen, Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Nougat-Zapfen, Vollmilch?

100 g Nougat-Zapfen, Vollmilch enthalten 578 kcal (2.420 kJ). Eine Portion (Stück, 19 g) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat Nougat-Zapfen, Vollmilch?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 46,2 g Kohlenhydrate und 39,6 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nougat-Zapfen, Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nougat-Zapfen, Vollmilch rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Nougat-Zapfen, Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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