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Nougat Riegel, Glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

549kcal

2.299 kJ

Eiweiß 6,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 40 % kcal

Fett 33,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Nougat Riegel, Glutenfrei

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 40.4 % Fett: 54.6 %

Nährwerte von Nougat Riegel, Glutenfrei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nougat Riegel, Glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nougat Riegel, Glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 549 kcal aus 100 g Nougat Riegel, Glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nougat Riegel, Glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Nougat Riegel, Glutenfrei?

100 g Nougat Riegel, Glutenfrei enthalten 549 kcal (2.299 kJ).

Welche Nährwerte hat Nougat Riegel, Glutenfrei?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nougat Riegel, Glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nougat Riegel, Glutenfrei rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nougat Riegel, Glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 549 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 586 Minuten Krafttraining.

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