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Nougat Osterhase, ohne Füllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

488kcal

2.043 kJ

Eiweiß 8,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 52 % kcal

Fett 22,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Nougat Osterhase, ohne Füllung

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 52.3 % Fett: 41.1 %

Nährwerte von Nougat Osterhase, ohne Füllung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nougat Osterhase, ohne Füllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nougat Osterhase, ohne Füllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 488 kcal aus 100 g Nougat Osterhase, ohne Füllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nougat Osterhase, ohne Füllung

Wie viele Kalorien hat Nougat Osterhase, ohne Füllung?

100 g Nougat Osterhase, ohne Füllung enthalten 488 kcal (2.043 kJ).

Welche Nährwerte hat Nougat Osterhase, ohne Füllung?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nougat Osterhase, ohne Füllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nougat Osterhase, ohne Füllung rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nougat Osterhase, ohne Füllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 488 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 521 Minuten Krafttraining.

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