Sonstiges - Dany 1875

Nougat Mousse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

176kcal

737 kJ

Eiweiß 4,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 21,9 g 50 % kcal

Fett 8,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Nougat Mousse

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 49.9 % Fett: 41.0 %

Nährwerte von Nougat Mousse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nougat Mousse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nougat Mousse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 176 kcal aus 100 g Nougat Mousse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nougat Mousse

Wie viele Kalorien hat Nougat Mousse?

100 g Nougat Mousse enthalten 176 kcal (737 kJ).

Welche Nährwerte hat Nougat Mousse?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 21,9 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nougat Mousse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nougat Mousse rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nougat Mousse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 176 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 188 Minuten Krafttraining.

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