Sonstiges - Heilemann Confiserie

Nougat-Krokant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

572kcal

2.395 kJ

Eiweiß 6,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 37 % kcal

Fett 37,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Nougat-Krokant

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 36.8 % Fett: 58.9 %

Nährwerte von Nougat-Krokant im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nougat-Krokant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nougat-Krokant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 572 kcal aus 100 g Nougat-Krokant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nougat-Krokant

Wie viele Kalorien hat Nougat-Krokant?

100 g Nougat-Krokant enthalten 572 kcal (2.395 kJ).

Welche Nährwerte hat Nougat-Krokant?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nougat-Krokant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nougat-Krokant rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nougat-Krokant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 572 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 610 Minuten Krafttraining.

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