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Sonstiges - Viba Sweets

Nougat Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

550kcal

2.301 kJ

Eiweiß 7,9 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 49,9 g 37 % kcal
Fett 34,5 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Nougat Classic

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 36.8 % Fett: 57.3 %

Nährwerte von Nougat Classic im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 549,7 kcal2.301,0 kJ
Eiweiß 7,9 g
Kohlenhydrate 49,9 g
davon Zucker 49,7 g
Fett 34,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 10,0 g
Salz 0,03 g
Ballaststoffe 4,2 g
Broteinheiten 4,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nougat Classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nougat Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 550 kcal aus 100 g Nougat Classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 147 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 55 Minuten
Krafttraining 586 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nougat Classic

Wie viele Kalorien hat Nougat Classic?

100 g Nougat Classic enthalten 550 kcal (2.301 kJ).

Welche Nährwerte hat Nougat Classic?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 49,9 g Kohlenhydrate und 34,5 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nougat Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nougat Classic rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nougat Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 550 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 586 Minuten Krafttraining.

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