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Nougat breaker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ

Eiweiß 2,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 33,3 g 37 % kcal

Fett 24,3 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Nougat breaker

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 36.9 % Fett: 60.6 %

Nährwerte von Nougat breaker im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nougat breaker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nougat breaker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Nougat breaker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nougat breaker

Wie viele Kalorien hat Nougat breaker?

100 g Nougat breaker enthalten 364 kcal (1.524 kJ).

Welche Nährwerte hat Nougat breaker?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 33,3 g Kohlenhydrate und 24,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nougat breaker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nougat breaker rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nougat breaker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

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