Sonstiges - More Nutrition

Not More Spices Frederico Italian Allrounder - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

255kcal

1.068 kJ

Eiweiß 10,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 68 % kcal

Fett 4,4 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Not More Spices Frederico Italian Allrounder

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 68.4 % Fett: 15.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Not More Spices Frederico Italian Allrounder je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Not More Spices Frederico Italian Allrounder im Detail

100 g Not More Spices Frederico Italian Allrounder abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus 100 g Not More Spices Frederico Italian Allrounder wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Not More Spices Frederico Italian Allrounder

Wie viele Kalorien hat Not More Spices Frederico Italian Allrounder?

100 g Not More Spices Frederico Italian Allrounder enthalten 255 kcal (1.068 kJ).

Welche Nährwerte hat Not More Spices Frederico Italian Allrounder?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Dazu kommen 9,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Not More Spices Frederico Italian Allrounder?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Not More Spices Frederico Italian Allrounder rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Not More Spices Frederico Italian Allrounder zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 272 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren