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Sonstiges - Naturland

Not milk - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

57kcal

239 kJ · 100 ml: 57 kcal

Eiweiß 1,5 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 2,6 g 19 % kcal
Fett 4,4 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Not milk

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 18.6 % Fett: 70.7 %

Nährwerte von Not milk im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 57,0 kcal239,0 kJ 57,0 kcal239,0 kJ
Eiweiß 1,5 g 1,5 g
Kohlenhydrate 2,6 g 2,6 g
davon Zucker 2,1 g 2,1 g
Fett 4,4 g 4,4 g
Salz 0,12 g 0,12 g
Ballaststoffe 0,2 g 0,2 g
Broteinheiten 0,2 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Not milk je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Not milk abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 100 ml Not milk wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 15 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 61 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Not milk

Wie viele Kalorien hat Not milk?

100 ml Not milk enthalten 57 kcal (239 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Not milk?

Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Not milk?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Not milk rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Not milk zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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