Sonstiges - Bernard Matthews Oldenburg
nostja Geflügel Cevapcici - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
173kcal
724 kJ · 1 Packung: 346 kcal
Brennwertverteilung von nostja Geflügel Cevapcici
Nährwerte von nostja Geflügel Cevapcici im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 173,0 kcal724,0 kJ | 346,0 kcal1.448,0 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g | 32,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g | 5,0 g |
| davon Zucker | 1,9 g | 3,8 g |
| Fett | 11,0 g | 22,0 g |
| Salz | 2,50 g | 5,00 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für nostja Geflügel Cevapcici je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung nostja Geflügel Cevapcici abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 346 kcal aus 1 Packung nostja Geflügel Cevapcici wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 92 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 369 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu nostja Geflügel Cevapcici
Wie viele Kalorien hat nostja Geflügel Cevapcici?
100 g nostja Geflügel Cevapcici enthalten 173 kcal (724 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 346 kcal.
Welche Nährwerte hat nostja Geflügel Cevapcici?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt nostja Geflügel Cevapcici?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g nostja Geflügel Cevapcici rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung nostja Geflügel Cevapcici zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 346 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 369 Minuten Krafttraining.



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