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nostja Balkan Pfanne, vegetarisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ

Eiweiß 2,5 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 11,1 g 55 % kcal

Fett 2,9 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von nostja Balkan Pfanne, vegetarisch

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 55.2 % Fett: 32.4 %

Nährwerte von nostja Balkan Pfanne, vegetarisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für nostja Balkan Pfanne, vegetarisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g nostja Balkan Pfanne, vegetarisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 100 g nostja Balkan Pfanne, vegetarisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu nostja Balkan Pfanne, vegetarisch

Wie viele Kalorien hat nostja Balkan Pfanne, vegetarisch?

100 g nostja Balkan Pfanne, vegetarisch enthalten 85 kcal (356 kJ).

Welche Nährwerte hat nostja Balkan Pfanne, vegetarisch?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 11,1 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt nostja Balkan Pfanne, vegetarisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g nostja Balkan Pfanne, vegetarisch rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g nostja Balkan Pfanne, vegetarisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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