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Norwegischer Stremellachs, mit Pfeffer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

258kcal

1.080 kJ

Eiweiß 24,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 18,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Norwegischer Stremellachs, mit Pfeffer

Eiweiß: 37.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 62.8 %

Nährwerte von Norwegischer Stremellachs, mit Pfeffer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Norwegischer Stremellachs, mit Pfeffer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Norwegischer Stremellachs, mit Pfeffer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 258 kcal aus 100 g Norwegischer Stremellachs, mit Pfeffer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Norwegischer Stremellachs, mit Pfeffer

Wie viele Kalorien hat Norwegischer Stremellachs, mit Pfeffer?

100 g Norwegischer Stremellachs, mit Pfeffer enthalten 258 kcal (1.080 kJ).

Welche Nährwerte hat Norwegischer Stremellachs, mit Pfeffer?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Norwegischer Stremellachs, mit Pfeffer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Norwegischer Stremellachs, mit Pfeffer rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Norwegischer Stremellachs, mit Pfeffer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 258 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 275 Minuten Krafttraining.

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