Sonstiges - Norma
Norma taste to go Wrap Chicken Kebab Art, sofort verzehrfertig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
227kcal
950 kJ
Brennwertverteilung von Norma taste to go Wrap Chicken Kebab Art, sofort verzehrfertig
Nährwerte von Norma taste to go Wrap Chicken Kebab Art, sofort verzehrfertig im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 227,0 kcal950,0 kJ |
| Eiweiß | 8,2 g |
| Kohlenhydrate | 27,7 g |
| davon Zucker | 3,5 g |
| Fett | 9,2 g |
| Broteinheiten | 2,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Norma taste to go Wrap Chicken Kebab Art, sofort verzehrfertig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Norma taste to go Wrap Chicken Kebab Art, sofort verzehrfertig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus 100 g Norma taste to go Wrap Chicken Kebab Art, sofort verzehrfertig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 61 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 242 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Norma taste to go Wrap Chicken Kebab Art, sofort verzehrfertig
Wie viele Kalorien hat Norma taste to go Wrap Chicken Kebab Art, sofort verzehrfertig?
100 g Norma taste to go Wrap Chicken Kebab Art, sofort verzehrfertig enthalten 227 kcal (950 kJ).
Welche Nährwerte hat Norma taste to go Wrap Chicken Kebab Art, sofort verzehrfertig?
Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 27,7 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Norma taste to go Wrap Chicken Kebab Art, sofort verzehrfertig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Norma taste to go Wrap Chicken Kebab Art, sofort verzehrfertig rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Norma taste to go Wrap Chicken Kebab Art, sofort verzehrfertig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.



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