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Sonstiges - Nordthy

Nordthy Proteinbar, Crispy White Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ

Eiweiß 50,0 g 50 % kcal
Kohlenhydrate 27,0 g 27 % kcal
Fett 10,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Nordthy Proteinbar, Crispy White Chocolate

Eiweiß: 50.3 % Kohlenhydrate: 27.1 % Fett: 22.6 %

Nährwerte von Nordthy Proteinbar, Crispy White Chocolate im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 363,0 kcal1.520,0 kJ
Eiweiß 50,0 g
Kohlenhydrate 27,0 g
Fett 10,0 g
Broteinheiten 2,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nordthy Proteinbar, Crispy White Chocolate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nordthy Proteinbar, Crispy White Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 100 g Nordthy Proteinbar, Crispy White Chocolate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 97 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 387 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nordthy Proteinbar, Crispy White Chocolate

Wie viele Kalorien hat Nordthy Proteinbar, Crispy White Chocolate?

100 g Nordthy Proteinbar, Crispy White Chocolate enthalten 363 kcal (1.520 kJ).

Welche Nährwerte hat Nordthy Proteinbar, Crispy White Chocolate?

Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nordthy Proteinbar, Crispy White Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nordthy Proteinbar, Crispy White Chocolate rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nordthy Proteinbar, Crispy White Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

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