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Nordsee Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

408kcal

1.708 kJ

Eiweiß 20,9 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 36,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Nordsee Käse

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 79.4 %

Nährwerte von Nordsee Käse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nordsee Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nordsee Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 408 kcal aus 100 g Nordsee Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nordsee Käse

Wie viele Kalorien hat Nordsee Käse?

100 g Nordsee Käse enthalten 408 kcal (1.708 kJ).

Welche Nährwerte hat Nordsee Käse?

Je 100 g: 20,9 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nordsee Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nordsee Käse rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nordsee Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 408 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 435 Minuten Krafttraining.

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