Sonstiges - Nordsee

Nordsee Fischstäbchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

184kcal

770 kJ

Eiweiß 12,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 30 % kcal

Fett 9,4 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Nordsee Fischstäbchen

Eiweiß: 25.5 % Kohlenhydrate: 29.7 % Fett: 44.9 %

Nährwerte von Nordsee Fischstäbchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nordsee Fischstäbchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nordsee Fischstäbchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 100 g Nordsee Fischstäbchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nordsee Fischstäbchen

Wie viele Kalorien hat Nordsee Fischstäbchen?

100 g Nordsee Fischstäbchen enthalten 184 kcal (770 kJ).

Welche Nährwerte hat Nordsee Fischstäbchen?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nordsee Fischstäbchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nordsee Fischstäbchen rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nordsee Fischstäbchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

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