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Sonstiges - Aldi

Nordsee-Dressing (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

278kcal

1.164 kJ · Portion: 70 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 10,0 g 14 % kcal
Fett 26,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Nordsee-Dressing (Aldi)

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 14.5 % Fett: 84.8 %

Nährwerte von Nordsee-Dressing (Aldi) im Detail

Nährwert pro 100 g Portion (25 g)
Brennwert 278,0 kcal1.164,0 kJ 69,5 kcal291,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,1 g
Kohlenhydrate 10,0 g 2,5 g
Fett 26,0 g 6,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nordsee-Dressing (Aldi) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Nordsee-Dressing (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus Portion Nordsee-Dressing (Aldi) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 74 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nordsee-Dressing (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Nordsee-Dressing (Aldi)?

100 g Nordsee-Dressing (Aldi) enthalten 278 kcal (1.164 kJ). Eine Portion (Portion, 25 g) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Nordsee-Dressing (Aldi)?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nordsee-Dressing (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nordsee-Dressing (Aldi) rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Nordsee-Dressing (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.

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